来!这个周末~就叫上你的好朋友💪一起跑更快、跳更远、冲满分啦!!
@AyeoRaph
击球声太治愈了!来吧球场见! 1.小场/网前对截 2.底线对拉与控制 落点角度慢慢拉大,频率逐渐提高,控制回球速度和节奏。不失误的情况下记录一分钟回合数😉
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2025年羽毛球世锦赛男单半决赛石宇奇面对加拿大黑马赖浩俊在先失一局并且第二局落后两个局点的情况下绝处逢生上演极限翻盘。赖浩俊的出色发挥令人惊艳,同样老将石宇奇的坚守也让人动容。不管最终面对昆拉武特能否拿下冠军,本场比赛都将是一场经典大战。
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其实科比的命中率远超詹姆斯! 对比球员效率,要结合当下系列赛表现和规则改变
一个人球场怎么练体能?(1小时高强度全面体能训练)
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打拳不实战,不如靠边站?
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