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初学者容易抡大臂,来看看动画对比细节,避免抡大臂
前天的视频说要发个经常重心前置站姿的高手。后来发现这个视频已经发过了,只好硬着头皮再发一次。不过一会儿再发个新的,确保今天的工作不摸鱼。
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不要小瞧苏南人
和表姐们进行一次赛马比赛。
功夫不是花拳绣腿
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