叉是中国武术长器械的一种，属十八般兵器之列。此兵器渊源流长。其特点：转、绞、架、挑、搓、刺、截、拦、压、拍等#武术 #日常训练 #台上一分钟台下十年功

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总要有热爱的东西来打破枯燥的生活

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月付健身游泳

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公路车界两个外星人各自带队在西班牙进行冬训，up主已经在开始期待2025年夏天的巅峰对决了

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滑板这玩意谁寻思的呢？#深圳滑板教学 #收学员 #可上门私教

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切高小技巧#高尔夫

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surpine松野湃湃动系列速干衣，无畏凛冬、无惧挑战！

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