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上班摸鱼都可以练！
断颈摔，一个变招比本招更有名的招式
对于拳击来说，距离非常的重要❗️ 日本职业拳击馆的华人教练，教你打拳击❗️ 距离把握好了，能够做到兵不血刃地击败对手，对手甚至打不到你就结束了。同样距离感也能够欺骗对手，运用好距离的技术，能够让你的拳击水平更上一层楼
内练一口气外练筋骨皮的硬汉
金廷关键分不慎滑倒 最终大比分1：2不敌大波波夫 无缘晋级
脚下步伐不灵活，你就和我这样练#拳击#下肢力量 #步伐训练 #零基础学格斗#上海拳击
TTD vs 阿德里亚娜·迪亚兹！
银河u2搭配经典好打进攻型乒乓球拍
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