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如果全世界都等待你的坠落，那么最好的复仇方式便是一一展开双翼，再次飞翔。
分析张本与王楚钦对战时使用的技战术，以及张本比赛时所思考的策略，如有分析球友们觉得不合理，欢迎在评论区讨论
上半年就该发的，回来之后工作比较忙，由于体验也比较急促就忘记剪视频了。 最大的感触其实还是需要多拉长距离，多堆量。 我冬天的量也很少，正常也就200KM左右月跑量。也很少上速度，一般就是540-600左右的慢跑，但以开心、习惯为目的，其实不存在“跑崩”一说。 享受过程，体验不同城市的人文景色，与马拉松并不冲突。并不是一定要跑的很快才会获得快乐。
https://www.instagram.com/reel/DNcmdAkt3tI/?igsh=MWwxaXdidDA1ZHpkNA==
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