贝城第六个训练日，一夜回到解放前，今天天气冷场地滑，你闹一直在抱怨球的弹跳太低不规则，打着不舒服。跟个五十大土澳大胡子打了个菜鸡互啄局，发球不在线，小球都是白给，网前毫无优势，移动步履蹒跚。第五局勉强拿到两个破发点，一个也兑现不了，还摔了一跤（场面过于残忍，为避免恐慌我减掉了/(ㄒoㄒ)/~~ ）3-3草草收场去加练体能了。 现场直拍，全网独家 摄于20250516@kosutnjak, beograd
1.早餐或午餐：蓝色能量胶+盐丸一片。 2.赛前一小时：锌镁肌酸一袋（250ML矿泉水冲匀服用）+小红瓶。. 3.考前30分钟：黑色能量胶+盐丸一片+酸轻片二片。 4.赛后90分钟：酸轻片二片。 5. Fit小绿瓶 ，早晚各涂抹一次，训练或比赛前后各涂抹一次。 6.近日同学感冒、肺炎、发烧、腹泻、严重劳损等等
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维礼恩采访松涛馆空手道浅井哲彦师范②资料源自网络，原文参阅http://zhuanlan.zhihu.com/p/60889485
本期：萨洛蒙 salomon XTQ 世面各版本纯原 公司级 通货对比测评 避免被混割
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