【体能|爆发力】速度和力量训练完全指南 || SPEED and POWER Training (Complete Guide)
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通过万智牌圈认识了小钱(sorin) 来录一期关于催眠的作用。他是疫情那段时间开始学的然后觉得可以帮助到一些朋友。聊到最后我还是有点保持怀疑可是有些人特别喜欢。 有兴趣的可以加他微信:心智教练钱征睿
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小韩老师讲,发左侧旋球的引拍决定发球的旋转,球友们切记
休息了三天,没效果继续晃
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