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外踝韧带手术后，很多朋友不知道如何康复，本期视频以时间轴为线，详细跟大家介绍每个阶段应该做的事与注意事项。 比如拆除石膏后常见的关节僵硬、踝关节肿胀、小腿萎缩等问题，你是如何处理的呢？
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五年军旅生涯，是时候画上句号了。
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大家的日语×三语骑行｜边骑边学的实用语法笔记 第3课
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