防止吞咽肌僵硬，时刻提醒自己，每天打磨形成肌肉记忆，解决挤卡僵硬的问题。#一分钟干货教学 #声乐教学 #零基础学唱歌 #学唱歌
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晚上突然脚痒了 想跳一下 整了两遍累了遂歇逼挑了一个传个视频 但是还就是那很唐x
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