今天是Shakira的专辑Fijación Oral, Vol. 1发行20周年，这张专辑是Shakira最优秀的作品之一，也对西语音乐与雷击顿音乐的普及有着重要的作用。
本集主题：《超越执念》 当我们面临挑战时，思想和行为可能变得执着难解。 我们会发现自己不断刷新闻、夜里辗转反侧回想白天的事情，无法专注于眼前的任务，也无法单纯地放松、安住当下。 当我们释放这些执念般的思绪与行为时，我们便解放了自己，去享受眼前已经存在的美好与丰盛。 系列介绍：Unhooked Unhooked的意思是，我们的平静和喜悦不再和生命中的任何发生相钩连，是没有条件的。也就是永恒的宁静。 这一系列是up主近期上的海尔的live课程，感到很受益，所以希望把录音分享给大家。现在买不到啦。听不懂都没
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CD タイトル：それぞれのウィッチーズ -アズ- アーティスト：新里アズ (CV: 咲川ひなの) from 前橋ウィッチーズ 品番：LACZ-10277
《键盘课》的课堂上，我们一起实验玩玩~ 《流行键盘编曲·大师课》开课啦~ 4个月的时间，带你玩转10大流行曲风！不管你是小白还是职业编曲人，都很适合来上这门课！当然啦，我的课程可不是老学究的枯燥乏味，一定是让你玩儿着就学会啦~想要订阅的同学，欢迎后台留言~
饲养员的指定投稿~请注意查收~@柒の饲养员 今天是赛博女鹅捏~儿童节快乐~ 视频制作:@Caramel焦淌 翻唱:@柒只兔子qi_61Q皮回 直播间链接:https://b23.tv/N4k9mhr
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【不及】-苏诗丁/三Z-STUDIO／HOYO-MiX（Hi-Res）（《绝区零》代理人仪玄EP曲）“可是已来不及 这离别措手不及”
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