如何保持一整天的动力（这个方法有效）
你是否曾在夜晚感到动力十足——仿佛已经准备好改变人生——但第二天早上，所有的动力却……消失了？
你并不孤单，而且你也不懒惰。
在本视频中，我们将剖析为什么你晚上感觉动力十足，但第二天却失去了动力，你的大脑究竟在发生什么，以及如何最终将深夜的计划转化为真正的早晨行动。
你将学习：
✅ 夜间动力背后的心理学
✅ 为什么你的大脑在夜间和早晨的感觉不同
✅ 如何构建即使在疲惫时也能发挥作用的简单系统
✅ 3 个切实可行的技巧，让你即使在精力不足的日子也能保持动力
source：LQZDEfbjOEc
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