摆烂的，看完拉爆你的能量

拖延20年，我是这样战胜它的

社交媒体蓬勃发展的二十年，也正是我注意力彻底崩溃，与拖延症缠斗的二十年。 作为资深拖延星人，从曾经一天十几个小时“焊”在手机上，到现在能高效行动（手机使用时间成功压到3小时！），我走了很长的路，这期间，我通过情绪管理、行为认知训练和阅读，摸索出一套属于自己的系统性战拖经验。 所以，如果你和我一样有完美主义倾向、行动力底下，内耗严重，那这套方法论也可能非常适合你。 00:00 我的战拖经历 00:23 适合内耗严重的人群 00:35 要看清拖延的底层逻辑 01:12 区分拖延类型是关键的第一步 01:41 应对启动困难的三个方法 03:15 应对完美主义拖延的两个方法 04:48 应对决策型拖延的方法 战胜拖延它不是一蹴而就的事情，是一种需要反复训练的习惯，也包含了对自我意图、价值观的判断，希望这个视频能够在你战胜拖延的路上给你一点启发。请温柔、友善地倾听自己的内心需求。

原来真正用心喜欢过的人是忘不掉的！

-

识女术：国产正妹分类

私信咨询必回，动态置顶链接我本人

我承认 我爱上了一个女人！ 一行禅师 初恋三摩地 EP164

本视频来源于 yoloidea现在改名 悠乐主义。

要放下对细节的沉迷

人通常会放大那些自己重视的素质，并且会把这种好感或厌恶感，以小见大，来定义整个人。这就会形成对人或事物看法的偏见，从而一叶障目，做出错误的决策或行动。

不对抗，只超越。因为对抗就有输赢，而超越是主宰。802

你拼命维护的关系，别人根本不在乎！

男孩到男人的蜕变，用喜欢的女孩来成长

永远不要害怕「别人会超过你」

曾仕强：纯正动机是爱情的种子，自然孕育方得始终

曾仕强教授是中国台湾著名学者、国学大师，被誉为“全球华人中国式管理第一人”及“中国式管理之父”。他先后获国立台湾师范大学教育学学士、美国杜鲁门大学行政管理硕士、英国莱斯特大学管理哲学博士及牛津大学管理哲学荣誉博士等学位，学术生涯贯通中西。曾任台湾交通大学教授、兴国管理学院校长、智慧大学校长及罗浮山国学院院长，毕生致力于融合中华传统文化与现代管理理论。