本账号专注于转载及翻译鲁伯特·斯派拉（Rupert Spira）的教学视频，且已获其团队授意。
直播的时候喜欢唠嗑，粉丝的话题围绕着我，微醺时瞎说，别太当真哦。
婆媳关系也好，夫妻关系也好，相信付出是相互的，爱也是相互的～
我们对执行力的理解常常有误，总以为它是某种超人的能力，需要强大意志力、长期自律和严格时间管理。但事实是，高执行力并非埋头苦干，而是机制在起作用，懒人也能拥有强大执行力。只要设计得当，改变从来不是靠意志，而是靠合理的结构赢得行为之战。
我想和你一起进化40年，普通人的认知提升指南。
-
表明你正在成为最好自己的「五个信号」
为什么我们总在「无意义社交」？究竟什么样的人才值得交往？
当你真正爱自己，你会发现！
让人舒服，又不谄媚的话【第5期】
“所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。”
情感 0
0