总有人喜欢说： “我现在活的累，是因为以前不够努力。” 听着像反省，其实是在逃避。 真把你送回过去，照样熬夜、摆烂、瞎混， 不是因为命不好，是你当时就没那个认知。 你那点眼界，看不懂真正厉害的人是怎么活的。 【强者认知】胜利的惯性
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最近很多粉丝反馈说，有好多人会主动私信你们，不要轻信主动私信你们的号，那都是骗子，认准我本人的这个号就好了 所有视频本人原创，请同行不要抄袭、洗稿，搬运，创作者应有自己的尊严和骄傲
情感/生活问题投稿可B站私信，随缘回（每天都很多私信回不过来，实在是没办法每条都一一回复了） 粉丝营240414609 每晚8点 播，播三休一，每周五晚情感电台 喜欢阿凉的还请多多三连，全职UP希望有生之年能破个130万粉丝！
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走出纠结，不强迫自己应该怎么样，放下所有的应该不应该知见，这些应该不应该会把你困在认知框架里
6.8 为什么宝妈 不待见公婆？
阿何有话：“孩子需要的是引路人，而不是殉道者”
回避型依恋分手后，最能接受的和好方式，焦虑型的你应该掌握的复合攻略！
【gaia】｜人人都是你的投射｜Everybody is you pushed out
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