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本账号专注于转载及翻译鲁伯特·斯派拉（Rupert Spira）的教学视频，且已获其团队授意。
"从你自己开始，从内心开始，给自己现在最需要的爱 ❤️ … 深呼吸，感激你拥有的，而不是纠结于你没有的东西… 然后用这颗感恩的种子去建立一个框架，只有这样，你才能开始影响他人、启发他人，而不是向他们索取或要求 🧡🧡🧡🧡🧡🧡" - 加里威
【中英+文稿】30个不起眼的小习惯，彻底改变了我的人生
妈妈树洞：从送伞联想到的情绪稳定
不顾一切都要离的中年男性是怎么想的！
这四句染血的真话，学校不教，父母也不懂。专治人间天真病。
✨被大卫·林奇这段话狠狠治愈了！！
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