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记得一键三连啊
非常感谢大家的支持，请大家多多一键三连，帮助更多的人看到这个视频~ 本期内容导览如下： （1）Intro （2）最糟糕的几种建议 2分21秒 （3）如何做到真正自信 7分14秒 ① 第一步：认识自己、了解自己 7分26秒 ② 第二步：接纳自己（接纳自己的优势和劣势）10分39秒 ③ 第三步：多做让自己感觉好的事 12分26秒 ④ 第四步：肯定语 13分42秒 （4）总结 14分49秒
最近很多粉丝反馈说，有好多人会主动私信你们，不要轻信主动私信你们的号，那都是骗子，认准我本人的这个号就好了 所有视频本人原创，请同行不要抄袭、洗稿，搬运，创作者应有自己的尊严和骄傲
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