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围绕李小龙的理念,介绍 11 个在任何情况下增强心理韧性的习惯,包括掌控每日开端、拥抱奋斗、坚守自我承诺、少言多行、学会放下、保持沉静、打断负面思维循环、坚守自我标准、保持沉稳等,强调通过养成这些习惯,能在各种情境中保持坚定,实现自我提升与成长。
Jay Shetty,播客、作家、企业家、心灵导师。
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b站的朋友们大家好,这是我计划了比较久的一个新的栏目吧算是,希望以聊天的形式和大家聊一些对我的生活和人生很重要的命题和话题,希望之后和大家经常见面。 也是因为自媒体从五年前开始策划以来,准备的主题太多了,但短片的生产力不够,目前短片还没有做出来的主题先以这种形式表达一下。 大家如果有什么想看的主题可以在评论区回复,如果我可以言之有物的话我会优先做,最后还是谢谢大家一直以来得关注,支持,喜欢和包容,祝大家健康开心!
流水不争先,争的是滔滔不绝
【中英双语】富有的身份转变,你相信就会实现
什么样的女人适合结婚
“我想我已慢慢喜欢你,因为我拥有了爱情的勇气”
男人在外拼搏是为了让女人理所当然享受的?
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