女朋友说不想陪你一起吃苦，就这样怼她

意识到自己不重要 才会开始变得重要 爱人才会被爱 给予才能幸福

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这是我的中国公公残疾的手都变形了，真的是很苦

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（中英校译）当你停止担忧，一切都会开始顺利【EmpowerHer vol.392】

当你停止忧虑，一切都会开始好转。忧虑感觉像是掌控一切，但实际上它偷走了你的精力、你的清晰思路和你的平静。在本视频中，我们将剖析过度思考和恐惧生活背后的真相，以及如何转变你的心态，最终让你再次感到轻松、踏实和专注。当你停止忧虑——生活不仅仅是变得更安静。它开始发挥作用。 💫时间戳： 00:00 – 担忧并非保护，而是分散注意力 02:12 – 为什么心灵会执着于恐惧 04:40 – 过度思考 07:08 – 通过活在当下恢复能量 10:02 — 当你停止排练灾难时，生活就会改变 12:29 - 内心平静的宁静力量 14:20 – 最后

聊聊我和逆天的关系，以及我为什么会上独夫之心的舰长

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上海爸爸对你说：学会从自己身上找原因，是一个人强大的开始。

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【英汉】我用50年和几乎全部所有，换来这10分钟的人生感悟

演讲者海蒂分享了她50年的人生感悟。曾经，她是一个不停追逐成功和成就的人，直到一场长达十年的慢性病让她失去了一切——事业、健康和过去的身份。这场突如其来的变故，迫使她停下脚步，重新审视生命的意义。她发现，真正的快乐并非源于外界的成就，而是来自内心的觉醒。她学到了活在当下、感恩所拥有的一切、倾听内心的声音并勇敢行动的重要性。她强调，我们的时间和注意力是有限而宝贵的资源，应当用来滋养自己，而不是消耗于焦虑和担忧。最终，她领悟到，通过善待自己、接纳自己，我们才能真正认识到自己与生俱来的价值——我们本就足够。

写给25岁的你

二十多岁并不是我想象中的那样，好像有一场连绵的阴雨，始终晒不干那些晦暗的潮湿。 那场雨走的有些慢，但它更让我期待我的三十岁。

[自制sub]吸引优质恋人，谈一场甜甜的恋爱，双方同频，灵魂伴侣，人生圆满。TA满足我的虚荣心，我牵出去倍儿有面子，我老爽了

吸引优质恋人，谈一场甜甜的恋爱，双方同频，灵魂伴侣，人生圆满。 我的恋人是我理想中的人，美丽大方让我有生理冲动，TA是我的灵魂伴侣，会倾听我我的诉求，帮我解决问题，TA很爱我，我也很爱TA。我俩的爱有轰轰烈烈，也有细水长流，我俩甜甜蜜蜜，周围经常冒粉红色的泡泡。TA满足我的虚荣心，我牵出去倍儿有面子，我老爽了。

从胖猫那一跳，到燕东萍的笑，男人已经吹响了反攻的号角，以后不会再优待女人了

人生三问