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David Goggins，这个被我称作神一样的男人。六年前读过他的英文版自传《Can't Hurt Me》，这次中文版出来，我又花了四天逐字重读，依然被震撼到做满了笔记。 他从小挨打、被骂“黑鬼”，靠作弊才从高中毕业。 胖到300斤，凌晨灭老鼠维生，不敢照镜子。 直到那天，他看到海豹突击队的纪录片。 他说：“那种荣耀和自信，是我从没体验过的东西。” 于是他决定：改命。 3个月减掉96斤，三次挑战地狱周，骨裂也不退。 用胶带缠住腿，5个月训练，最终以第一名毕业。 后来还跑了近百场超马，破了世界纪录。 最离谱的是——他天生心脏病，只有正常人一半的输氧能力。 可就是这样一个“废物”，硬生生靠意志力，把自己变成“地表最强男人”。 他说：“当你觉得撑不下去了，其实只用了你40%的潜力。” 📖 这本书，叫《我，刀枪不入》。 如果你此刻正在经历低谷，别急，看看这本书。 你会明白什么叫真正的“狠”。
再没有任何人和事能影响你！
感觉这个视频很有播客的感觉…. 这是安的第五个英语分享 大家还想看到什么样的内容呢..？ 一起加油吧～
强大到什么程度才可以不在乎别人！
活着真就这俩事儿，舒服，自在
认知提升2，成为一个内心强大的人#篮球 #认知#英语#教育#TPUSON汤朴勋篮球静音垫
“如果你感到迷茫无助，你要告诉你自己，我只要坚信，不要惧怕！”
为人生中娶到最爱的女人干杯
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