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“戒色屡次失败？可能是方法错了。 (1)我们没有找对试图改变的东西；(2)我们试图以错误的方式改变自己的习惯。 本期分享我如何利用《原子习惯》的理念，从对抗欲望转向建设身份。，从盯着“破没破戒”，转为集中精力在自己的生活习惯上。
人最好别对任何东西上瘾。一旦上瘾，你就像中了毒，只能被动跟着走，跟行尸走肉没区别
大学恋爱不要当舔狗！
有些道理要等到你40岁以后才会懂！
欲望是火，能焚身，也能炼丹！那些强行戒色的，不是在修清净，是在给欲魔攒大招！
两个女生，19年，三个问题，泪目了…
人的欲望是成阶梯型上涨的——大部分恋爱想要走到最后都会经历这三道坎！
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