当在手机导航上走错路时, 它从不会对你大吼大叫。 也不会说“你这个笨蛋,你失败了”, 它只会平静地说: “正在重新规划路线”。 - 加入 bookthing weekly 可以获得以下内容: ·外文非虛构书籍要点总结,均无中文版 ·外刊精读,严选信息源,汇聚独家经典内容 ·周末专栏,与写作者合作开设独家专栏 - 充电计划
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油管博主:Ryan Robision 我们始终是安全的,我们是那个做梦的人,梦中的一切都无法真的伤害我们,或者属于我们;因此我们也无需执着。 当你痛苦的时候,记得那不是你,是小我,是感受,不是你; 当你恐惧时,记得你永远是安全的,所有的一切都无法真的伤害你,因为你是做梦者; 当你执着时,记得你永远也无法真的抓住什么东西,你已经是圆满,无需任何粉饰; 你是那个做梦者,你是那个“看”电影的“人”。
你是否曾在夜晚感到动力十足——仿佛已经准备好改变人生——但第二天早上,所有的动力却……消失了? 你并不孤单,而且你也不懒惰。 在本视频中,我们将剖析为什么你晚上感觉动力十足,但第二天却失去了动力,你的大脑究竟在发生什么,以及如何最终将深夜的计划转化为真正的早晨行动。 你将学习: ✅ 夜间动力背后的心理学 ✅ 为什么你的大脑在夜间和早晨的感觉不同 ✅ 如何构建即使在疲惫时也能发挥作用的简单系统 ✅ 3 个切实可行的技巧,让你即使在精力不足的日子也能保持动力 source:LQZDEfbjOEc
我们的大脑并不擅长多线任务并行,试者用“化零为整”方法专注做事。 选择太多反而焦虑,坚持完成一件事才是真快乐。
大家都在说要提升认知,但你知道吗?认知的高低,不在你读了多少书,而在于你有没有自己的思考框架。框架才是区分高低认知的真正分水岭。
永远期待 和你再见
5分钟改变一生的小技巧,自学的顶级心法!
男性困境
你不尊重自己的10种表现
“遇到机会必须上”
情感 0