异地恋保鲜秘籍 #恋爱技巧 #茶言茶语

对自己好点，下辈子不一定会来了

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包子铺自从装修好后弟弟妹妹还是第一次过来（主要让他们来干活）。今天又又又吃包子，吃够了……

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人最大的福气，是对自己深深的信！

戒色要拿出行动来

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【大冰夜谈】这是一方烂透了的人间道，我已经不喜欢社交了，你知道的。

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冲突提升“吸引力”

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人生的九大关 你能过几关

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显化的力量！从负债到财富翻倍，华尔街女巫亲测有效的显化法则【成长赋能vol.124】（中英校译）

这个6步显化法让我的收入翻了三倍、还清了债务、还找到了理想工作——而且对任何人都管用。 在这段视频里，我很兴奋地想和你分享这个系统，它不断帮我显化生活中想要的一切，包括财务自由和财富。作为女性赋权的坚定倡导者，我认为金融知识和教育是实现经济独立的关键。通过培养财富思维、践行有效的财富积累策略，任何人都能摆脱匮乏思维的局限，开始在生活中显化金钱与富足。借助显化的力量、目标设定和金钱肯定语，我成功吸引了财富，过上了富足的生活，而且我相信你也能做到。无论你刚踏上财务自由之路，还是已是经验丰富的投资者，这段视频都会为你提供宝贵见解和实用技巧，帮你掌握金钱思维，释放创造财富的全部潜力。所以，如果你准备好借助显化的力量，开始过自己一直梦想的生活，那就看到最后吧。 ⏰章节 0:00 用显化实现6个月人生蜕变 1:18 澄清关于显化的误解 2:19 步骤1：明确你到底想要什么 3:07 模糊的目标为何会失败 3:56 聚焦你想要的（而非不想要的） 5:10 步骤2：为何“有毒的积极”会阻碍你 7:46 步骤3：情绪释放——放下限制 9:40 显化所需的神经系统调节 10:39 我喜欢的两个工具：呼吸法和情绪释放疗法 tapping 12:07 步骤4：肯定新的现实 13:26 我最爱的显化肯定语 14:04 步骤5：焕然一新——像已经拥有那样生活 15:02 每日3问的校准练习 15:59 我接受机会的个人经历 17:25 显化实践：为机会做好准备 18:08 步骤6：让你渴望的现实变得平常 18:57 可视化和感恩有效的科学依据 19:57 对结果的笃定——“已成定局” 20:17 C.R.E.A.T.E.系统 20:48 邀请加入显化学院

为什么高价值信息，很难流向普通人？

不是不想接收，而是不敢、不愿接收。

第二形态脱胎换骨

通过“第二形态（Alter Ego）”这一心理工具，突破自我局限，进入高度专注的“战时模式”，实现个人在事业、身心与人生愿景上的跃迁。 我们为何需要第二形态？ 现代人普遍存在以下问题： 缺乏真正的挑战与强度：每天做着简单却令人厌恶的工作，从未真正挑战创造力。 错误地理解“休息”：把刷剧、吃零食当作休息，实则是逃避不喜欢的工作。 缺乏“高对比度生活”：没有极致的投入（高强度奋斗），也没有深度的恢复（有意义的休整），生活陷入“平庸的混沌”。 解决之道： 不是“多休息”，而是主动进入“战时模式”，通过一种心理身份的切换——“第二形态”，让自己成为能承受巨大压力、专注目标、不断突破的人。 什么是第二形态？ 不是一个虚假面具，而是一个*你理想中、更高版本的自己*。它是连接“现在的你”与“你想成为的你”的桥梁。让你暂时脱离自我怀疑、焦虑与限制性信念。主动塑造一个新的自我，并通过反复练习让它成为真实的你。 如何构建你的“第二形态”？三步法 第一步：愿景（Vision）——你想成为谁？ 愿景不是一次成型的，而是通过“迭代”不断修正的。 > 就像产品开发：先做出MVP（最小可行产品），再根据反馈优化。 第二步：清晰（Clarity）——你该如何前进？ 把注意力锁定在“下一步做什么”，避免因焦虑或无聊而分心。 第三步：身份（Identity）——你必须成为谁？ “做什么”决定“你是谁”，但反过来也成立：你相信自己是谁，决定你能做什么。 替身不是用完就丢的面具，而是你正在主动成长为的新自我。 每次使用，都是在练习成为更好的你。 总结：成长的本质是身份进化。你不是在“假装强大”，你是在训练自己成为强大。 当你反复以“更强的自己”行动，那个自己终将成为真实的你。 人生要学会在风暴中跳舞。 穿上战甲、拿起武器、成为主角。你，准备好了吗？