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自译中字，本视频文稿见置顶动态 大多数人每天早上都会和自己商量该做什么。本视频将教你如何进行苦行流——一种将武士道“苦行”（Kushin，痛苦的努力）与禅宗“流”（Ryu，自然的流动）相结合的体系，旨在彻底消除这种“商量”的困扰。 你将了解意志力为何行不通，为何强迫自律只会招致更多阻力，以及如何重塑你的大脑，让你渴望挑战而非安逸。通过基于古代东方哲学的三部分体系，你将探索如何让困难的事情自动化——无需任何动力。 这并不是为了让困难的事情变得更容易，而是让你变得更难。
我们有时候会觉得自己在原地踏步 尽管你的想法再多，也还是会这样。 我也是一样，我会试着把想到的困惑的等等都写下来， 试着梳理自己的情绪，思维，试着让自己认识到问题的存在，找到解决的方法。 希望这篇文章也可以引起你的思考，从而找到自己的答案。
日期：2025.8.20 已得到夫仔本人切片授权
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