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手写的思念，让这个七夕很甜
哈哈，爱的100种表达方式 如来善护念诸菩萨，选择幸福吧
“戒色屡次失败？可能是方法错了。 (1)我们没有找对试图改变的东西；(2)我们试图以错误的方式改变自己的习惯。 本期分享我如何利用《原子习惯》的理念，从对抗欲望转向建设身份。，从盯着“破没破戒”，转为集中精力在自己的生活习惯上。
先诚实评估自身核心特质，再刻意培养其对立面，且关键是让对立特质“同时表达”而非切换，借由此产生的必要张力实现更高整合。同时点明，多数人因不适回避矛盾，但这种“生产性张力”是转型的必需，待进化到一定水平，矛盾终将化为互补。
经常内耗的人，往往潜力巨大
谈恋爱之前先问自己这四个问题
【大冰夜谈】我是个俗人，我的主线任务是自己，身体健康是基础，其他都是副线任务。
静能生慧，唯心唯一
【Sky、魇】分个手就传我塌房了，我是比翼鸟吗没对象嘎巴一下4那了
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