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生命是一个建立信心的过程，是一个学会放手的过程。信心和放手，就是力量，这就是在我们所有的遇到的考验里面的，背后的礼物。直到最后我们会知道，不需要依赖任何人，依赖生活本身就可以。然后我们的心就会清净，就像日月一样明亮，然后我们的执着就越来越少，就可以过程一种真正流畅而充满祝福的生活。这种生活，是毫不费力的。但我们可能要花很长的时间，才能达到这种，不费力的状态，也就是充满信心的状态。“哦，你们这些小信的人啊！”是的，耶稣说的就是我们。希望在岁月中，我们都能找到，自己的信心吧。
【徐涛】爱情维持不能只靠情绪和感受
内耗是因为你在看人表演，而不是关注利益
咪丝心态篇。在粉圈遇到正主被骂，确实很容易让人委屈或生气，分享几个平复心态的思路，或许能帮到你。
曲曲：强者从不纠缠，直接买单离场，不要不甘心，认输，买单，离场
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