内心缺爱的人需停止廉价分享自己。你虽善解人意、常做他人知心人,却易陷入恶性循环:把大量精力给别人,自身动力不足、没时间自爱。 根源是低配得感与投射心理,前者让你靠取悦他人获价值,后者让你借满足他人拯救自己,最终因过度付出显廉价,失去边界感。 找回边界感应先看见自身价值、筛选关系:选尊重边界、双向滋养的人,对只索取的关系拿回主体性。这是心理分化,脱离原生家庭旧模式。我们的内在蜕变营提供成长体系,后续也有相关活动,助你活成独立完整的自己。
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越南小舅舅要走了,临走前抱着小龙不舍送别,老丈人带着大孙子也走了!
我只是存在着, 呼吸、行走、交谈, 没有火花,没有目标,没有喜悦。 - 加入 bookthing weekly 可以获得以下内容: ·外文非虛构书籍要点总结,均无中文版 ·外刊精读,严选信息源,汇聚独家经典内容 ·周末专栏,与写作者合作开设独家专栏 - 充电计划
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静下来充实自己的内在,心不死机会就在
怎么把女生聊成自己的女朋友?
鸡汤我见多了,鸭汤倒是第一次见
脱美役后感觉拥有更大的世界
“咱们,贵在有自知之明,”
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