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总觉得和你待在一起时，话就会变得特别多 —— 不用特意找什么正经话题，哪怕是随便聊些不着边际的小事，都能顺着话头一直说下去。比如偶尔会说起自己其实不太会挑水果，每次站在摊位前都要犹豫好久；又或者提到其实很喜欢听安静的背景音，就算不说话，光是这样和你分享这些小习惯，都觉得很自在。其实我自己都有点惊讶，原来我也会有这么多细碎的想法想讲出来，明明面对其他人时，大多时候只是安静地坐在旁边，就算心里有念头，也很少主动开口说这些无关紧要的小事。 有时候会悄悄担心，会不会我的话太琐碎，让你觉得没什么意思，可每次看到你认真听我说话的样子，甚至会顺着我的话问一句 “后来呢”，心里的那点不安就会一下子消失。我好像不用在你面前刻意端着，不用想这句话该不该说、那样讲会不会奇怪，就算是说起自己偶尔的小迷糊，比如出门忘带钥匙、煮面不小心放多了盐，都能很自然地讲出来。明明很少和别人说这些笨拙的、没什么光彩的小事，却唯独对你，愿意把这些真实的、没经过修饰的自己，一点点讲给你听。 也说不清楚是为什么，面对其他人时，总是会不自觉地收敛起自己的想法，话到嘴边也会悄悄咽回去，生怕多说一句就会打扰到别人，可在你面前，这种顾虑好像就不存在了。不用绞尽脑汁想话题，不用害怕冷场时的尴尬，就算只是随口聊起自己喜欢的杯子样式，或是觉得哪种口味的零食太甜，都能很轻松地聊下去。明明很少和别人分享这些无关紧要的小偏好，却唯独对你，愿意把心里那些没什么分量的、零散的小念头，都慢慢说给你听，好像只要和你聊天，连最普通的对话都变得特别安心。 好奇怪，明明只是很平常的接触，心跳却突然好快，快到连呼吸都跟着乱了半拍。原本还在嘴边的话，一下子卡在喉咙里，只能看着你眼里的笑意，愣愣地说不出下一句。我甚至不敢低头看自己的手，怕你发现我指尖的温度在悄悄升高，也怕自己拆穿这份突然冒出来的、连我自己都没弄明白的慌乱。明明前一秒还在自然地和你聊天，怎么就因为这一点点小接触，心里像揣了只乱撞的小兔子，连说话的节奏都被打乱了呢？ 这种感觉就是“喜欢”吗？
早睡早起就是自律吗？每天健身跑步就是自律吗？ 真正的自律，不是在一堆不重要的事项清单里打钩，而是围绕最重要的一件事，持续聚焦。
心会指导行为 改正了心，行为自然端正 不要一直依赖意志力强压内心 （短期有效 过程煎熬 长远来说并不能解决问题） 改正内心，要感悟真相 正是因为陷入了错觉和假象 才会被坏行为蒙蔽无法自拔 看破真相 认知改正 内心不喜 自然不做
00后女生并不神秘，难的是你不会方法，恋爱靠策略不是靠感觉！
酒吧到酒店全流程指南
肉烂了才有苍蝇围着嗡嗡转！
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