时间戳 0:00 - 简介 00:53 - 第一天：消除对改变的恐惧 04:43 - 第二天：意向心理学 07:29 - 第 3 天：分块 08:35 - 第四天：停止忽视反思 10:15 - 第五天：做一些你讨厌的事情 11:38 - 第六天：拥抱连接 13:28 - 第七天：小胜利的力量
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第72集｜我们内心还是要相信大爱，相信真善美，有信念，保持纯良，我们会找到同样坚守这些的同路人
【大冰夜谈】这是一方烂透了的人间道，我已经不喜欢社交了，你知道的。
【bg】和男友假分手后
做个冷漠的人就是强者
真正的贵人原来是这样给女生介绍男嘉宾的
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