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所谓“开窍”，不过是开启了“元认知”的能力——拥有了“上帝视角”来观察自己。这是普通人实现跃迁的底层能力。本期视频，带你吸收《认知觉醒》的精髓，学习如何唤醒你的元认知，成为一个清醒的行动派。
1.爱自己，向内求 2.爱人不如爱己，永远不害怕失去任何人 3.独处，在孤独和痛苦中思考 4.停止对他人和感情有期待，把所有的精力和感情放在自己身上
女生不会让男生知道的6个小秘密
不定义不评判，只是经历着，你要的自然会到来
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