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释迦果因外形酷似荔枝，故名“番荔枝”。 果实由许多成熟的子房和花托合生而成，恰似佛头螺髻，也有佛头果、释迦果之称。 释迦果原产于热带美洲，鲜嫩多汁，甜美无比，可制作冰淇淋、奶昔、沙拉或甜品等。
这次我和圆子带着奶黄包来到了加拿大温哥华岛的尽头，在海浪拍岸的礁石缝里，居然捡到了整桶鹅颈藤壶！个头大数量多，在市场上更是高价难求的野生美味！趁着海水退潮，我们一路“爆仓式”捡藤壶，最后还做了一锅超鲜的藤壶捞饭——满口都是原始海味的冲击感，真的太顶了！食材天然稀有，采集时请适量、环保，也记得提前确认海域是否允许采集。
小伙花3000在云南山里打造竹屋，今天就干一件事，纯手工挖一口水井
今天摘很多野生地皮菜做一餐好吃的
立夏啦，去山里摘臭黄荆做神仙豆腐
没想到短短几天就让我们的水果蔬菜成为有机的啦哈哈啊哈
实地到朋友那儿收两只狮头鹅！确实大！！
我不想谋生，我要生活，独居山野第二年
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