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在非洲抓青蟹，挖洞2米掏6斤大螃蟹，一锅水煮滋味鲜！ 今天Yooupi来到了非洲坦桑尼亚的东部，这里正值雨季，湖海口的红树林里栖息了相当多的青蟹，我将和当地渔民用传统的挖洞抓蟹的方法挑战一天能抓到多少只螃蟹？错综的树根成为螃蟹的保护屏障，掏洞近2米才能发现螃蟹的巢穴，抓蟹方式困难。抓了8小时，终于捕到一箩筐，在海边烧点椰子树皮用水煮一煮，螃蟹滋味鲜美。又是快乐赶海的一天。 更多有趣海外视频，记得关注Yooupi食途，每周六更新。
晨光初现时，我带着锄头来到山谷。锋利的锄刃划过杂草丛生的地面，泥土的芬芳随即在空气中弥漫开来。一锄一翻间，沉睡的土地被唤醒，露出深褐色的肌肤。 竹薯苗娇嫩得很，需得小心侍弄。挖出的土坑整齐排列，像等待播种的希望之巢。每株小苗入土时，我都轻轻压实周围的泥土，仿佛在给它们一个安心的拥抱。清冽的山泉水浇灌下去，泥土发出满足的吞咽声。 夕照渐沉，灶台升起炊烟。番茄在案板上绽开鲜红的笑脸，牛肉片裹着蛋清与淀粉，泛着珍珠般的光泽。热油与番茄相遇时，"滋啦"一声奏响晚餐的前奏。酱色的汤汁翻滚着，牛肉片滑入锅中，瞬间染上诱人的色泽。 盛盘时，番茄的酸香与牛肉的醇厚交织在一起。舀一勺浓稠的汤汁浇在米饭上，晶莹的米粒顿时披上琥珀色的外衣。简单的家常味道，却让疲惫一扫而空。 这山里的日子啊，总是在泥土与炊烟间，品味最真实的满足。
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