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本文围绕 “社会丛林法则” 展开，解析情绪的三类类型，阐述掌控情绪对成为强者、健康及育儿的重要性，揭秘情绪产生原理，结合案例与 ABC 理论，教你通过降低期待、改变看法掌控情绪。
马哈蒂尔初登马来西亚政坛。
16岁就开始掉发？你的头皮可能正在“生病”
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