【机译】激素专家：解决胰岛素抵抗的最快方法与关于卡路里的大谎言！Rob Lustig 罗布·卢斯蒂格博士 视频重点内容简明提要： 1. 胰岛素核心作用及代谢综合症关系 胰岛素不仅影响血糖，还深度参与脂肪的存储与能量代谢。高胰岛素会导致线粒体过载，能量储存过度，最终引发2型糖尿病、高血压、心血管等多种慢病。 胰岛素抵抗与瘦素抵抗紧密相关，会干扰饱腹感和能量信号，造成过度进食和体脂增加。 2. 内脏脂肪与健康风险 内脏脂肪囤积和压力（皮质醇）密切相关，比皮下脂肪对健康危害更大。 糖、酒精和高加工食品会加重肝
这可能是我们离外星生物最近的一次，2023年当韦伯望远镜再次扫描狮子座时一个迷人的暗斑，引发了天文史上最惊心动魄的追猎。浓度超地球千倍的生命信号正在这颗星球上疯狂涌动。科学家说，这里有生命的概率高达 99.7%，它就是 K2-18b，一颗可能挤满外星生物的超级地球。
低压配电系统为何要装设浪涌保护器？
腺样体肥大打呼噜 10岁120斤太胖了
血小板居高不下 患者忧心怎么降 医生点明治疗关键
报告摘要 This paper studies reinforcement learning from human feedback (RLHF) for aligning large language models with human preferences. While RLHF has demonstrated promising results, many algorithms are highly sensitive to misspecifications in the underlying
灵芝究竟苦吗？煮灵芝你该不会还先用水洗一次吧？
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