这些经常看到的可爱动物，脸居然这么可怕
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食物是身体的燃料，也是健康的基石。与其被各种标签和术语困扰，不如回归本质——选择新鲜、多样、少加工的食物，关注整体的膳食模式，倾听身体的声音。
【职场必备】别再硬扛午后“宕机”！ 我们扒了20多篇循证医学文献，把“科学午睡”写成了一部《午后重启说明书》——原来15-20分钟就能显著提升认知表现，降低多种疾病风险！ 今天就把这份“健康密码”打包送你： 1.适宜的午睡起始时段 2.最佳午睡时长 3.还有90%人都忽视的午睡姿势和环境调控 点进来，3分钟学会“高效回血”，让下午的自己比咖啡还管用！ 点击阅读：https://mp.weixin.qq.com/s/nPegHMUM-OWrajETj2akTQ #科学午睡 #循证医学 #职场续航神器
韩国昌信大学小规模开班高质量学习
什么？《图兰朵》里的大臣名字竟叫做“乒乓球”
假如以一亿倍光速一直飞行，最终能到达宇宙边界吗？
韩国专家太敢说了，称美国11艘航母全来也赢不了中国！
地中海贫血，中国南方最高发的遗传病。
【中医看耳鸣】5招保健操：改善耳鸣、耳聋、重听、耳闷｜中医按摩 疏通耳周循环 鸣天鼓 颈椎保健操｜释放耳周颅内压
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