抗抑郁药7个常见副作用，教你如何应对

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底层逆袭四大蜕变关键，普通人翻身必看！

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【地理懂老师】新作上线，快来看看！

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查出子宫肌瘤，3件事别再做，长碗口大后悔都没用！

腰五骶一突出压迫神经，住院保守治疗10天，麻木感大大减轻

朱保华院长，男，北京中西医结合颈肩腰腿痛会诊中心学科带头人 擅长：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨关节炎，颈肩腰腿痛等疾病的诊断治疗 内容：腰五骶一突出压迫神经，住院保守治疗10天，麻木感大大减轻

【台风地理】2025年3个新台风名称正式启用！布里、海星、天马前来觐见

2025年5月28日，经中国气象局、澳门地球物理暨气象局、香港天文台与台湾省当地气象部门协商，台风委员会第57届会议决议通过的3个新台风名称的中文译名正式对外公布。 “布里”（Bori），韩国提供，代替“杜苏芮”，意为大麦，一种常见的谷物。 “海星”（Saobien），越南提供，代替“苏拉”，意为海星，一种海洋无脊椎棘皮动物。 “天马”（Tianma），中国提供，代替“海葵”，意为中国古代神话中的飞天之马。

真实有效的消除焦虑和恐惧的秘诀- Dr. David Rosmarin【中英】

如果您正在与焦虑作斗争，那么这件事将会改变您的生活。 在今天的对话中，梅尔与哈佛医学院心理学家、世界知名的焦虑症专家大卫·罗斯马林博士进行了交谈——他将彻底颠覆你对焦虑症的所有认知。 在本集结束时，您将确切地了解焦虑是什么，您所做的事情会使焦虑变得更糟，以及如何以全新的方式看待焦虑。您还将确切了解如何帮助那些正在为此苦苦挣扎的人。如果你感到焦虑，或者一直在努力摆脱它，罗斯马林博士接下来要分享的内容将帮助你获得自由。他将分享一个简单的方法，帮助你摆脱纷乱的思绪，找到清晰的思路，最终获得掌控感。 罗斯马