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药不在于多而在于精，中药配伍的核心君臣佐使#医者仁心 #中医 #魏永吾
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现在手腕也不肿了。抓我手，使劲抓指头，我要看看你的握拳的力量。平时要锻炼，然后关节要这样活动，抬腿，后伸，扩胸，抬举，这些动作都得做，你做总比不不活动好。
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