很多肝病患者治疗不佳甚至加重，原因在于没忌口。高油脂高胆固醇食物及酒精类饮品是两大“元凶”，前者加重肝脏负担、诱发脂肪肝，后者代谢需肝脏，会加重肝病炎症，易发展为肝硬化，肝不好的人千万别碰。
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youtube：https://m.youtube.com/@laogao/videos 该系列不仅推动中国科幻走向世界，更促使读者重新审视人类在宇宙中的位置，如 “给岁月以文明，而不是给文明以岁月” 的台词，成为对文明存续意义的终极拷问。
youtube：https://m.youtube.com/@laogao/videos 潘博文在废弃宿舍楼消失后，所有现实痕迹被抹除，仅存于两名目击者的记忆中。这一故事触发了网民对平行宇宙、曼德拉效应的热烈讨论
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