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身高 175，体重 63.5kg 此状态下每天饮水量达到 4L，代谢加快，碳水和脂肪的摄入需要严格控制
《公共网络债务危机终结者》作者：高金波老师。第一部分，公共网络给消费装上眼睛，变成超级资本。第三章，站在群体视角思考与发现。第三节，孩子、家长和教师②。#Manup#消费者所有制#公共网络#公共网络债务危机终结者#共读好书预见未来，@高金波@公共网络运维方朱泰@吕沛袀483母亲频道
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