肾阴虚 肾阳虚 肾精亏虚，一条视频教你区分
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两次被列为禁书，死灵之书到底写了什么？
肝好不好可通过手部信号判断：手掌大鱼际发红按压褪色或为“肝掌”；指甲中间白边缘黑，警惕贫血性肝病；手背青筋暴起，可能是肝纤维化信号。发现异常应及时检查肝功能和肝胆 B 超。
很多肝病患者治疗不佳甚至加重，原因在于没忌口。高油脂高胆固醇食物及酒精类饮品是两大“元凶”，前者加重肝脏负担、诱发脂肪肝，后者代谢需肝脏，会加重肝病炎症，易发展为肝硬化，肝不好的人千万别碰。
🌙 每日重点天象 📍6月16日与17日：火星与轩辕十四近距离相合 火星和轩辕十四将在傍晚西方天空中极近距离相遇，近到仿佛“肩并肩”，适合用望远镜静观这一浪漫的星空邂逅。 📍6月19日：下弦月与土星共舞 下弦月将在黎明前约1:30与土星一同从东方升起，演绎一段“清晨双星记”。 📍6月22日：金星与娥眉月相伴 金星与一弯娥眉月将在黎明天空中优雅相会，最佳观测时间为凌晨3点至日出前，东方地平线附近是观赏“金月同辉”的好方位。 📍6月20日：夏至来临 对北半球而言，夏至这一天太阳在空中的轨迹最长、最高，白
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