《黄帝内经》有言:“久视伤血”。 意思是说,长时间注视,会消耗心血,影响眼睛和精神状态。 现代人长时间看手机、电脑,常常出现眼干、酸胀、头晕、心慌,其实正是这一古训的写照。中医认为,血能养目,血不足则目无神采,久而久之还会牵动睡眠与情绪。 本期视频从中医角度解读“久视伤血”的含义,结合现代生活习惯,分享简单可行的护眼养生方法。 愿你在快节奏的生活里,也能留一份清亮给双眼。
更多商业、俩性、成长、心理、健康等精彩视频,每日分享,喜欢不要忘记订阅~ 研究表明:长期随波逐流只会让人失去价值感。真正的独特,要敢于独立思考并展现自己独一无二的特质。 视频结合心理学与真实案例,总结出4个科学有效的成长方法,帮你突破困境,活成独特而有魅力的自己。
-
《新冠后疫情时代抗体干扰对免疫诊断检测的影响及应对建议》--迈迪安生物 其内容主要包括以下三部分: 1、新冠感染、疫苗接种后对人体产生的免疫反应; 2、一系列免疫反应对免疫检测的影响; 3、如何避免这种影响; (注:中间会穿插其产品,但不影响了解)
C刊扩容了为什么骂声更大了
【4K骨科手术视频教学】左胫骨Pilon开放性骨折急性ORIF结合外固定器手术全过程:从高能量创伤评估到精准复位与稳定固定详解,骨科医生必看案例分析
【高考生物】Day11: 30天高考生物知识点 早读/睡前 磨耳朵计划
肺癌围术期靶向药物的应用探索 江苏省肿瘤医院 彭伟教授
公园玩
老中医陈广垠:天天吃鸡蛋,养血管还是伤血管?
科学科普 0