是不是总觉得做计划像戴紧箍咒？怕完不成、觉得自己差劲，做计划变成了一种折磨，反而让自己感觉压力很大？其实解决这个问题的关键在于，我们需要改变对「计划」的认识，过去我们习惯把计划想象成是「严厉的监控者」，不但对自己要求很高，而且一出错就要被挑剔、批评，这容易让我们感到挫败，只想离「计划」远远的。 不过主创郭婷婷在视频里分享了一个看待计划的全新视角，能让计划从严厉变得温柔，不是监视自己而是关心自己的方法，快来看看吧！
银河系为何会存在2600万年这个灭绝周期？（上）
2016年2 月 26 日凌晨，英国威尔士彭蒂尔奇居民卡斯·克拉克 和她的邻居戴夫 ，正站在家门口深思，他们实在想不通，为什么军方的飞机要在他们这个偏僻的小地方连续徘徊好几天的时间，扰得人不得安宁。 而几小时后，他们终于知道了这个问题的答案，因为在距离地面约70米的天空中出现了一个超过30层楼高的黑色金字塔形飞行物……
爱是什么？是浪漫，是温暖，是成长。爱有千万种答案，但底色永远是快乐和健康。这个七夕，让依巴特陪伴你的每一份爱，自然、纯粹，一如最初。
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我在地狱里见到了很多有钱人名人，Biggie，迈克杰克逊……（中）
我在地狱里见到了很多有钱人名人，Biggie，迈克杰克逊……（下）
波兰一架F16战机坠毁！
外卖崛起，泡面凉凉？一年消灭462亿包，方便面为啥卖不动了？
恭喜UKB课程的VIP学员发表 IF10+ SCI ！
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