如何保养器官，要养肝就走路，走路通肝经，要养肾就踮脚，踮脚通神经，要养肺就唱歌，唱歌清肺经，要养胃就慢嚼，慢嚼护胃膜，要养心深呼吸，呼吸静心神。要养肠就喝水，喝水润肠道，要养脑就读书，读书性脑窍，要养眼就远望，远望亮双眸，要养发就按头，按头活发根。
肝郁之人，最忌用柴胡疏肝，否则肝血亏耗而不自知
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