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在这个视频中,我将与您探讨:\n• 为什么扩展舒适区是绝对必要的,\n• 如何确定你的“合适不适区”,以优化你生活各方面的进步,\n• 以及5种帮助你走出舒适区的方法
ESTJ想要的自由
https://www.youtube.com/watch?v=avx4Ww9h3Tc\u0026t=25s\n2024.3.25\n今天,让我们欢迎著名的脑科专家和儿童心理学家丹尼尔·阿门博士回归!\n我们探讨了正念育儿的方法,如何与孩子共同设定目标,以及如何培养他们独立思考的能力。Amen博士将帮助您更好地理解在当今快节奏的社会中,如何培养全面发展、坚韧且有爱心的孩子的秘诀。\n在这次访谈中,我们讨论了以下内容:\n00:00 开场\n00:46 如何为孩子设定目标?\n04:34 孩子如何成为独立思考者?\n10:19 允许
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以最好的状态爱自己,减少期待,好好生活!#女性成长#女性智慧#思维认知#提升自己
如何摆脱未来的焦虑
警惕感情中只爱自己的人
感悟生活之包容情绪反复的自己
所谓爱情,其实就是一场大病,我的病就要好了
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