-
如果你经常被自己的情绪牵着鼻子走，一会儿因为一句无心的话生气，一会儿又因为一条朋友圈感动落泪，甚至在关键时刻情绪失控影响决策，那么你一定要学会科学地调节情绪。尤其是女性，普遍被认为比男性更情绪化、更敏感，这种特质既是天赋，也是挑战。数据显示，女性在感知情绪和表达情绪上的敏感度确实高于男性，但这并不意味着我们要被情绪绑架。情绪不是洪水猛兽，而是我们内心世界的信号灯，只要找到科学的“情绪调节阀”，你就能驾驭它，让它为你所用，而不是成为你的敌人。\n今天，我们就基于心理学中的经典理论——Gross的情绪调节模型，
人是怎么变强的？
心理学家：男人背叛婚姻后，会有哪些症状？
https://www.youtube.com/watch?v=avx4Ww9h3Tc\u0026t=25s\n2024.3.25\n今天，让我们欢迎著名的脑科专家和儿童心理学家丹尼尔·阿门博士回归！\n我们探讨了正念育儿的方法，如何与孩子共同设定目标，以及如何培养他们独立思考的能力。Amen博士将帮助您更好地理解在当今快节奏的社会中，如何培养全面发展、坚韧且有爱心的孩子的秘诀。\n在这次访谈中，我们讨论了以下内容：\n00:00 开场\n00:46 如何为孩子设定目标？\n04:34 孩子如何成为独立思考者？\n10:19 允许
https://www.youtube.com/watch?v=kSXLswfK9mk\n2024.7.25\n对话探讨了行为经济学、进化心理学以及现代约会动态等主题，特别是约会应用和社交媒体对人际关系的影响。讨论涉及性市场、性别在约会偏好上的差异、“渣男”现象，以及在承诺与随意交往之间取得平衡的挑战。此外，讨论还深入探讨了性市场价值的更广泛影响、社会规范，以及在数字时代吸引力和人际关系动态的演变。这一集提供了关于技术进步和文化变迁如何影响约会行为，以及这些变化带来的心理错配的见解。\n0:00 引言\n1:02
以最好的状态爱自己，减少期待，好好生活！#女性成长#女性智慧#思维认知#提升自己
如何摆脱未来的焦虑
警惕感情中只爱自己的人
感悟生活之包容情绪反复的自己
所谓爱情，其实就是一场大病，我的病就要好了
心理 0
0