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爱倾诉的人都是废物，过度倾诉，对谁都诉苦。\n比如领导又让我加班了，老板又把我骂了，小张昨天又在背后说我坏话了。\n我给对象发消息，他有没有回我，等等，这都是废物的表现。\n其次，感情泛滥，对谁都动感情的也是废物，说什么你是我的兄弟，你是我的闺蜜，结果哪天人家不跟你玩了，你还要在背后骂人？
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生活中那些微小的\"失序\"往往成为集体溃败的导火索。从小区垃圾分类站的沦陷到减肥计划的全面崩盘，都在印证着破窗效应的可怕力量——当第一个外卖盒突破规则防线，当第一口薯片撕开自律缺口，系统性崩塌便悄然启动。但人性并非注定沉沦，及时修补\"破窗\"（调取监控公示违规者）、建立正向反馈（业主群表扬合规行为）、强化自我约束（制定渐进式减肥方案），都能重构秩序防线。破窗效应揭示的不仅是人性的脆弱，更是集体觉醒的可能：当我们学会对每个\"第一次越界\"保持警觉，就能在秩序与混乱的博弈中守住文明的底线。#破窗效应 #垃圾分类 #
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你焦虑颓废又想要努力\n但是就是抵抗不了诱惑\n你总在低级乐趣中浪费时间\n可你又很想努力\n你很清楚的知道该做点什么改变一下\n但是身体就是不听使唤\n在懊悔与放纵间往复\n睡前雄心壮志\n醒来习惯性拿起手机\n继续沉浸在碎片化的娱乐中\n你缺的从来都不是顿悟\n只是你在一次次自我拉扯中败下阵来\n勇气在犹豫中消磨\n行动力在拖延里殆尽\n好在你的心里总有一抹微光未灭\n它在挣扎中顽强闪烁\n似乎告诉你抓住它 哪怕握紧一次就好\n打破无止境的恶性循环\n从一件小事做起 哪怕关掉手机5分钟\n哪怕早起5分钟 哪怕阅读5分钟\n在一次次小小的自控
以最好的状态爱自己，减少期待，好好生活！#女性成长#女性智慧#思维认知#提升自己
如何摆脱未来的焦虑
警惕感情中只爱自己的人
感悟生活之包容情绪反复的自己
所谓爱情，其实就是一场大病，我的病就要好了
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