被讨厌的勇气之人们常常下定决心“不改变”

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说话教练解密：说谎者爱用的词，怎样把你的自信 “偷走”-Jefferson Fisher【中英】

你如何像顶尖律师一样沟通并赢得尊重？杰斐逊·费舍尔揭示了赢得案件和日常对话的法庭验证技巧\n杰斐逊·费舍尔是一名审判律师、沟通专家，以及《杰斐逊·费舍尔播客》的主持人，在节目中他教授如何自信地沟通。他还是即将出版的畅销书《下一次对话：少争论，多交谈》的作者。\n00:00 引言\n02:07 杰斐逊·费舍是谁，他的使命是什么？\n02:31 什么是审判律师？\n03:13 我的工作是说服人们相信我\n03:44 杰斐逊学习技能的地方\n04:46 为什么沟通很重要\n06:38 成为 10/10 沟通者的重要性\n07:5

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放弃妄想，接受事实。

我该不该听从心里那个声音？

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“去体验痛苦！别无他法 森田疗法 心理强大的必经之路 EP175”yoloidea 悠乐主义

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如何控制自己的情绪

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你不是懒，只是“内心失序”了

一人创作不易，谢谢三连支持\n-\n视频素材：\n《“谢谢你用电影，治愈我的一生！”【电影混剪】 》半吊影人\n《Anxiety - Short Film》A Mike Smigiel Visual\n《Are you okay | Award-Winning Short Film》\n《What Don t You Understand_ - A Short Film about ADHD》\n-\n内容参考：\n书籍《心流：最有体验心理学》米哈里·契克森米哈赖\n书籍《感谢自己的不完美》武志红\n文章《对境生心一如何从痛苦