“造谣三百多年，谁说中世纪从不洗澡的！衣食住行还原一个真实的中世纪”【辟谣史第一期/中世纪的真实与虚构】
（一）书籍资料
- 《中世纪欧洲的生活：事实与虚构》，达妮埃尔·齐布尔斯基（Danièle Cybulskie）著
- 《中世纪的日常生活指南》，谢里琳·肯扬（Sherrilyn Kenyon）著
（二）配图说明
- 相关配图含演绎（AI根据文字生成的）成分，仅用作展示，请理性看待。
核心参考素材：浴场现实实物图，
阿尔玛·塔得玛1909年油画作品《洗浴风俗》（以考古实物为依据，还原了浴池中清澈的水、戏水的浴女及更衣室内人来人往的场景）。
中世纪厕所配图，现实实物对比图
我们就先从一个
大家可能都比较好奇的问题开始啊
就是中世纪的人
到底是不是真的不洗澡
其实中世纪它的时间跨度非常的长
有1000年左右
嗯然后在这1000年里面
他们的卫生情况其实也是挺复杂的
跟我们中国的历史
也是有一些时间上的交集的
比如说中世纪开始的时候
是中国的南北朝时期
结束的时候是中国的明朝前期
哦那你这么说的话
他们的卫生习惯应该也是分阶段的吧
对没错
然后比如说早期的中世纪
呃欧洲那边
虽然说是因为西罗马帝国的灭亡
进入了一个比较动荡的时期
但是其实日耳曼人
他们还是保留了一些洗澡的文化的
嗯哼特别是一些贵族
他们还是会利用
罗马的一些地暖的技术啊
来给自己建造比较舒适的浴室
对同一时期的中国呢
就是呃
制度上面就非常的讲究干净
比如说唐朝的时候
就有专门管理水利的部门啊
也有对于街道的清扫啊
垃圾的处理啊
都有非常明确的规定
老百姓也会用一些天然的材料
比如说皂荚呀
草木灰啊
来制作一些清洁剂
嗯对所以
其实那中世纪盛期的时候
欧洲人的卫生习惯
是一个什么样的情况呢
跟我们中国比起来有哪些特别的地方
那个时候欧洲因为十字军东征
带回来了很多阿拉伯的文化
包括他们的蒸汽浴
所以那个时候
公共澡堂是非常非常流行的
甚至成为了一种社交场所
对比如说在巴黎就有这种暖炉澡
堂然后里面有非常热的蒸汽房
你在里面洗澡的同时还可以喝蜂蜜酒
吃杏仁饼
伦敦也有这种土耳其浴室
它是结合了罗马的地暖技术
和阿拉伯的蒸汽浴
里面的装修也非常的豪华
甚至使用了来自叙利亚的玻璃
听起来这些澡堂子
简直就是古代的温泉会所啊
对真的很像
然后价格也不便宜哦
在巴黎洗一次澡的钱
相当于一个工匠三天的工资
在伦敦甚至有这种澡堂
它是提供洗澡
放血和理发一条龙服务的
哈哈相比之下
中国的北宋和南宋呢
就发展出了非常成熟的公共服务行业
比如说汴京就有专门的街道司
有几百人的这个环卫团队
南宋的临安就有掏粪
这个行业
甚至成为了一个非常挣钱的行业
城市里面也有香水行
就是公共澡堂
里面还会提供中药的香汤给你洗澡
还有搓背啊
修脚啊这样的服务
对所以其实是各有各的特色
那到了14世纪中叶
也就是黑死病爆发之后
欧洲和中国的卫生情况
又发生了哪些变化呢
黑死病让欧洲的卫生观念
可以说是彻底的混乱了
因为当时有很多医生认为
洗澡会让毛孔张开
然后让瘴气进入你的身体
所以他们都建议大家不要洗澡
对很多澡堂都倒闭了
比如说德国的吕贝克
14家澡堂倒闭了11家
但是这个时候修道院还是在坚持
比如说威斯敏斯特修道院就规定
修士们
每年必须要在四大节日的时候洗澡
每次的用水量不得超过
两桶他们也会实行非常严格的隔离
所以他们在黑死病当中的伤亡
要比外面的人小很多
那中国这边呢
有没有什么比较独特的应对方式
中国这边就是还是非常的实用主义
比如说朱元璋
他就规定了
军队里面的厕所
必须要离水源30步以上
然后每天都要盖土
包括南京的明故宫的遗址里面
也发现了
他们的士兵的厕所
是有砖砌的化粪池和陶管的设计的
包括郑和下西洋的时候
他们也有非常高超的净水的技术
比如说用明矾来沉淀煮沸
这样的方式
来让淡水可以保存90天不变质
包括《救荒本草》里面
也收录了很多可以消炎的野菜
比如说马齿苋
对大肠杆菌就有非常好的抑制作用
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