净界法师 ：《佛法修学概要》 时间: 2013年 地点：洛杉矶 净土教观学苑 编号：第266~270章 --- 目录 00:00 精彩片段 03:22 题目介绍 03:30 【266】什么因缘能够做天王？天人为什么修禅定？ 11:56 【267】天乘之四种禅定——初禅 18:44 【268】禅定的人有三种功德：寂静、安乐、自在！ 24:03 【269】天乘之四种禅定——二禅 27:16 【270】天乘之四种禅定——三禅、四禅 42:03 重点总结 44:25 回向偈
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为什么我们总在重复童年的痛苦模式？ 如何打破重复的命运轮回？ 为什么心理学家说适当摆烂反而更高效？ …… 原生家庭创伤自救指南，帮你建立健康的心理边界。
一：外置效果 ①打了各种模糊 ②开了3D图层（且未开变换图层） ③误触图层的运动模糊 ④误触质量采样 二：波形效果添加时候细节部分 ①将变换效果置于波形效果的下方 ②添加波形变形效果的图层，其蒙版反转了 三：特殊情况 猜测：可能跟图的像素有关，是否有超分过之类的，↓越模糊越不好↓ ①预览开不同分辨率可能出现可以固定，固定失败的情况，导出以高分辨率为准 ②当预览卡顿导致波形固定失败，尝试磁盘缓存清理可能成功 ③只有个别几个帧固定不住（目前没办法，只能开备份文件重做，求助）
又到暑期了，很多小伙伴也开始自己的实习阶段 实习是对未来工作岗位互相适应的前提 今天的分享也综合了直播间很多关于实习期困扰的提问 如果你也在实习期或即将进入实习期，希望这条视频对你有帮助
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