猴哥在丛林里感觉一切都好无聊，香蕉没味，跳舞没劲，连闪亮的椰子都不香了！原来这是大脑多巴胺不足的警报。别被骗啦，快乐不是买来的，是自然养成的！阳光照眼睛、早上运动、吃对食物、冲冷水澡，甚至尝试新事物，都能让大脑疯狂分泌多巴胺。跟着猴哥一起跳出舒适区，拒绝手机成瘾，用科学方法找回活力和快乐吧！简单易行，每天坚持，你也能变成丛林最开心的猴！
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