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平淡不只是说情绪和心境，还代表着一种更有难度也更有力量的……
他说，茶是苦的，就像人生，但回味却总是甘甜的。 他从未见过父母，也曾是寺院里孤独无助的孩童。为了追寻心中的理想，他逃离了寺院的枷锁，却又在乱世的漂泊中一次次失去归处。他经历过漂泊、挫折和孤独，也曾数次拒绝了荣华富贵，只为守护内心的那份纯净与自由。他清楚地明白，茶道的尽头不是声名远播，而是甘于寂寞；真正的茶人，不在于能尝遍天下名茶，而在于始终怀着敬畏与热爱去品味人生中的每一盏茶。 陆羽的一生，比你所知道的更加平凡，也比你想象中的更加伟大。 现在，请允许我带你走进这位茶圣的内心，去看一看，一个人如何用毕生的孤独与坚守，换取千年不灭的茶香。——陆羽篇 视频内容参考： 肖新国.一代茶圣出竟陵[J].武汉文史资料,2022 《陆羽《茶经》与唐代茶文化》 宋时磊 武汉大学茶文化研究中心研究员 《陆羽与茶经》 天门市人民政府 宋时磊：陆羽《茶经》与唐代茶文化．中国非物质文化遗产网 清嘉庆《余杭县志》卷十《山水》之“陆羽泉”条目 《新唐书》《唐才子传》 欧阳勋."茶圣"陆羽[J].中国农史, 1983. 周淑舫,试论"茶圣"陆羽与"诗僧"皎然建构独具魅力的茶文化[C]浙江省文化艺术研究院.2017. 欧阳勋."茶圣"陆羽[J].中国农史, 1983 茶圣陆羽 新华网资料 建华主编. 中华节庆辞典[M]. 昆明：云南美术出版社, 2012 视频背景音乐（BGM）： call of silence（钢琴独奏版） call of silence—clear sky remix 爷爷泡的茶—周杰伦 動く、動く -Piano version-—动画《少女终末旅行》原声带 华年（二胡版）—卜卜卜 老拙—关大洲《国家宝藏》第三季原声带 白纻—舞剧《李白》音乐（完整版） 初晴—Soulloom苏洛牧 Hold on（纯音乐版） 故梦（琵琶版） 映雪湖—柳不贰 雪满长安道—柳不贰 abbandone—TV动画《Just Because! 》原声带 江天晓—关大洲《国家宝藏》第三季原声带 醉花间—关大洲《国家宝藏》第三季原声带 视频画面引用： 纪录片《中国》 纪录片《航拍中国》 纪录片《美丽中国》 地理纪录片《地理·中国》 纪录片《中国古镇》 纪录片《遇见最极致的中国》 无版权空镜 配音/剪辑/文案：子非秋月 【子非秋月，为您讲述】
拿破仑亲征西班牙，28天攻入马德里！ 1808年夏季，有鉴于西班牙与葡萄牙战场上法军的不断失利，拿破仑皇帝终于意识到，半岛战争的胜利并不会那么容易到来。为了扭转法军的颓势，皇帝本人决定率领援军亲征西班牙，一举平定后者的抵抗……
心态管理和考研经验分享视频持续更新中
今天分享一下余华老师的视频。
Artem Kirsanov https://www.youtube.com/watch?v=Dykkubb-Qus 视频里讲到了一个“千脑理论”，它提出说，咱们人类那些独特的认知能力，主要靠的是大脑新皮层，而新皮层呢，大概是由15万个重复的“处理单元”组成的，这些单元就叫“皮层柱”。视频里说，每个皮层柱都像一个独立的“小脑子”，它们各自都在建立一套完整的世界预测模型。 这种“建模”呢，靠的是一套通用的算法，核心就是持续的感觉-运动循环。柱子学习，就是把感觉到的“是什么”（比如看到个苹果），跟通过自身运动得来的特定位置（也就是“在哪里”）结合起来，形成一个内在的“坐标系”。这套操作，有点像咱们平时在脑子里“画地图”，能帮我们预测和理解东西长啥样。视频里还解释说，这套机制其实就是咱们大脑里比较老的“海马体”做“是什么”和“在哪里”结合的迷你版。按照这个理论，新皮层的第四层主要负责接收感官信息，就像外侧内嗅皮层那样。第六层里有像“网格细胞”一样的神经元，它们专门追踪感觉器官在哪儿，这些位置信息还会根据第五层发出的运动指令来更新。然后呢，第二层和第三层就把这些感觉和位置信息结合起来，形成稳定的、能预测的模型，第一层则是负责“启动”这些预测。 那这些独立的“小脑子”怎么才能形成一个统一的认知呢？这个理论说，它们会进行一个“投票”过程。不同柱子里面的第二、三层神经元会“横向”传递信号，互相支持那些对得上的想法，同时压制那些不对劲的，这样很快就能达成一个统一的“结论”。视频里说，这套核心算法，就是感觉、运动和位置这三样东西，不光能用在实际的身体互动上，比如摸东西，还能延伸到抽象思维里。在抽象思维里，“运动”就变成了注意力的转移，“位置”呢，就成了在各种概念空间里“找路”。这个理论特别强调，大脑建立这些模型，靠的就是主动地跟周围环境打交道，去探索它。
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